«Μα καλά είσαι ψυχολόγος και αγχώνεσαι και θυμώνεις;»
Κάποτε θα είχα ενοχές που δε μπορούσα να είμαι τέλεια! Που δεν διαχειριζόμουν τα συναισθήματα μου τέλεια…
Περισσότερα ...
10306. Είμαστε εκεί για να βοηθήσουμε
H Εμμανουέλα Φουσιάνη μιλάει για την εμπειρία της στη γραμμή Ψυχολογικής Υποστήριξης 10306. Η πρόσληση από το webinar που έγινε την Κυριακή 7 Φεβρουαρίου 2021 Δείτε όλο το Webinar στο παρακάτω link https://fb.watch/3y8Vm7d5Vm
Περισσότερα ...
COVID και Έφηβοι
Το να είναι κανείς έφηβος είναι δύσκολο, ανεξάρτητα από το αν υπάρχει πανδημία COVID ή μη. Η περίοδος COVID ήρθε να πυροδοτήσει μια πολύπλοκη σειρά παραγόντων (αβεβαιότητα, φυσική απομόνωση και άγχος γονέων) τα οποία έχουν αντίκτυπο στην ψυχική...
Περισσότερα ...
Η μοναξιά των ελεύθερων παντρεμένων
Η ιδέα ότι πρέπει να στείλεις μήνυμα για να βγεις έξω από το σπίτι σε τρελαίνει. Νιώθεις ένα κύμα καυτού άγχος να ξεκινάει από την κοιλιά και να ανεβαίνει στο κεφάλι σου την ώρα που ακόμα και η ανάσα σου γίνεται δύσκολη. Ο χώρος συστέλλεται και...
Περισσότερα ...
Η μοναξιά της παλάμης
Σου πήρε χρόνια να καταλάβεις το μοτίβο. Υπήρχε μια διαφωνία. Για οτιδήποτε. Συνήθως αφορούσε εσένα. Ξεκινούσαν με τα λόγια. Δεν συμφωνούσαν ποτέ. Τα λόγια γίνονταν φωνές. Άγριες, επικριτικές, απειλητικές. Κρυβόσουν στο δωμάτιο σου.
Περισσότερα ...
Οδηγός Επικοινωνίας για οικογένειες την εποχή του Covid-19
Οδηγός Επικοινωνίας για οικογένειες την εποχή του Covid-19. Κάνοντας κάποιες βάρδιες στη γραμμή του Αιγινήτειου και στη συνέχεια στο 10306, έτυχε να μιλήσω με μέλη οικογενειών που συμβιώνουν με κάποιον που πάσχει από ψυχική ασθένεια. Όλοι είχαν...
Περισσότερα ...
Συνέντευξη της Μαρίνας Οικονόμου – Λαλιώτη για τον Covid-19
Η διακεκριμένη ψυχίατρος μιλάει για πρώτη φορά στο Fortune και το μήνυμα της είναι ξεκάθαρο. «Αυτό που με φοβίζει είναι η αποτυχία μας ως είδος αν δεν καταλάβουμε το μάθημα Αν δεν αντικρίσουμε ο ένας τον άλλο όπως πραγματικά είμαστε: Ευάλωτοι...
Περισσότερα ...
Οι σχέσεις μας με τους έφηβους
Οι σχέσεις μας με τους έφηβους Εφηβεία είναι μια μεταβατική φάση ανάμεσα στην παιδική και στην ώριμη ηλικία. Χαρακτηρίζεται από αλλαγές στο βιοσωματικό, νοητικό, συναισθηματικό και κοινωνικό τομέα της ζωής του νεαρού...
Περισσότερα ...
5 μύθοι για το πένθος
Το πένθος είναι ένα σύνολο συναισθημάτων και σωματικών αντιδράσεων που αισθάνεται ο άνθρωπος λόγω θανάτου κάποιου αγαπημένου προσώπου. Περιλαμβάνει ένα φάσμα συναισθημάτων όπως: λύπη, απελπισία, θυμό, ενοχή, φόβο. Ο κάθε άνθρωπος μπορεί να...
Περισσότερα ...